開學季，眼科醫院的診室迎來了學生就診小高峰。暑假里不少學生放松地看電視玩電腦，甚至還有部分學生喜歡躺著看書一躺就是幾個小時，這樣容易引起視力的下降，大多數的家長都是因為孩子視力的問題，前來問診和排查。
開學無論多忙，家長都不要忽略這個檢查！
班上被查出近視的孩子就越來越多，在當下這個教育內卷的時代，如果你家孩子視力一直保持的好，甚至不需要戴眼鏡，那可真是省錢又省力。暑假過后，孩子們容易出現看不清黑板的情況，各位家長請注意，一旦發現孩子眼睛看不清，先做眼科檢查，千萬別著急配鏡。
01.
給孩子檢查視力有什么用
1、辨別真假性近視：假性近視是過度用眼后，眼部的睫狀肌處于過度調節狀態，形成調節痙攣，使晶狀體的屈光度增加而視物不清。通過放松休息、散瞳干預后會逐漸恢復，不需要配戴眼鏡。但真性近視跟假性近視難以區分，如果不清楚孩子是哪一種，就直接去配眼鏡，很容易讓原本的假性近視變為真性近視。
2、發現其他眼?。?/strong>除了近視，孩子可能還會患弱視、斜視等眼病，這些不僅影響外觀，任其發展甚至會造成不同程度的視力損傷。
02.
孩子視力檢查都檢查什么
青少年眼檢查并不是簡單驗個光就沒了，還有很多步驟，主要包括以下幾方面：1、視力檢查：主要測量裸眼視力和戴鏡視力，不同年齡段孩子有不同的視力參考標準。當視力低于該年齡的標準，就有存在近視的可能。
2、裂隙燈檢查：一些眼部疾病也可能引起視力下降，用裂隙燈檢測孩子角膜、虹膜等部位，可初步評估孩子的眼部情況，排除可能存在的眼部疾病。
3、眼壓檢查：指的是檢測眼球內容物對眼球壁的壓力，可測出孩子眼壓是否正常，并檢查是否患有青光眼，這也是做散瞳驗光前的基本操作，因為眼壓太高或患有青光眼是不建議散瞳的。
4、散瞳驗光檢查：這是為了獲取更準確的屈光度數，判斷孩子是真性近視還是假性近視。因為孩子眼睛調節能力會影響測試結果，所以會在散瞳藥物充分麻痹睫狀肌后，再進行驗光。
5、眼軸測量：監測眼軸發展是評價孩子屈光發育的重要指標，不同年齡段的眼軸長度有對應數值范圍，若超出標準范圍就有近視的可能。
03.
近視孩子增長過快怎么辦
對于近視度數增長較快的孩子，家長可以考慮驗配角膜塑形鏡。角膜塑形鏡重要的功能是延緩近視發展的速度，對角膜進行緩慢柔和的“發力”，對眼球的發育速度多少有一些抑制作用，能起到防控近視的作用，但也不是絕對的，平時還是要注意用眼衛生。
晚上睡覺前將手洗干凈后給孩子戴上，就像戴隱形眼鏡一樣，戴一晚上，早上起來再摘掉。白天就不用再戴框架眼鏡了，生活比較方便。適用于年齡8周歲以上，近視600度以內的孩子。
04.
除了配鏡還需要注意什么
1、戶外活動：有效的近視預防手段莫過于戶外活動，而戶外活動對近視防控的核心是光照，也就是說，重要的不是在戶外做什么，而是在戶外有沒有曬到太陽。每天累計2小時，不一定非得連續2小時待在戶外，也不一定要每天踢2小時足球或者打2小時網球，哪怕只是在戶外曬曬太陽發發呆，都可以有效預防近視的發生。
2、控制使用電子產品的時間和距離：專家建議不讓一歲半以下的寶寶接觸電子產品；2歲～5歲孩子每天不超過1小時；5歲以上的孩子同樣不能松懈。如果要看動畫片，投到電視屏幕，保證合適的視屏距離。
3、20-20-20原則：對于已經上學的孩子，嚴格遵從“20-20-20”護眼法則，即每近距離用眼20分鐘，遠眺20英尺（6米）遠的地方不少于20秒。根據孩子的用眼情況，不一定要拘泥于20秒這個時間，可以適當增加遠眺時間。
4、正確的讀寫姿勢：除了先天原因，還有一個原因就是和讀寫姿勢有關系。督促孩子做到3個“一”： 眼離書本一尺（≥33厘米），胸離桌邊一拳（6-8厘米），手指離筆尖一寸（約3厘米）；不要躺著或側臥著看書、看手機。
5、合理飲食和充足的睡眠：兒童青少年處于發育期需特別注意飲食均衡，同時青少年兒童眼球正處于發育階段，眼球壁的伸展很大，鞏膜質地堅硬且具有彈性，糖分攝入過分，代謝時需要大量維生素B1，降低了體內鈣含量，有可能使眼球彈力減弱，助長近視發展。睡眠不足可能從內分泌、神經、免疫等不同途徑影響眼部，從而降低用眼舒適度，導致孩子視力下降。所以，在讓孩子吃好、攝入營養的同時，睡好也同等重要。
小兒眼科專家
