干眼癥雖不是什么大病,但著實影響到了患者的日常生活。眼晴干澀、發脹是大多數干眼癥患者的切身體會,除此以外怕光,眼睛疼痛,有異物感等癥狀也困擾著大多數的干眼患者。蘇州大學理想眼科醫院專家表示秋冬氣候干燥,是干眼癥的高發季節,當出現眼干、眼澀、眼疲勞等眼部不適的癥狀時不要盲目使用眼藥水,應及時去醫院眼科就診。近期,醫院正式推出中醫熱熏,干眼患者不妨試試這個中藥方治療!
01.
冬季更易患干眼癥
干眼癥主要是由于眼結膜組織自身發生病變,出現分泌淚液的量減少、淚液的成分改變或是結膜出現松弛引起淚膜不穩定的一種眼部炎癥,從而引起眼部不適感或視覺功能障礙等的眼疾。主要是眼表的淚膜穩定性下降,通俗來講就是對眼球表面的保護作用的喪失或者降低。普通人主要的感官表現就是眼干、眼癢,有些人還會出現眼痛,感覺上是沒有眼淚,但受到冷風刺激卻又常常流淚,這就是通俗的大眾反映的情況。
干眼癥是眼科門診常見的疾病之一,進入秋冬季,氣候比較干燥,加上近段時間出現的霧霾天氣,這兩個因素加重了干眼癥的發病。
02.
“低頭族”眨眼少易發病
過去干眼癥患者主要以老年人為主,但現在,因用眼過度患上干眼癥的年輕人也越來越多。
不少“低頭族”在使用電腦、手機等電子產品時注意力高度集中,很少眨眼。久而久之,瞼板腺開口會出現堵塞、炎癥,淚膜的脂質層就會變薄甚至消失,淚液蒸發速度加快,也會出現干眼癥的癥狀。
03.
如何預防干眼癥
多眨眼,使用電腦時,每隔1小時要讓眼睛休息10分鐘,眼睛與電腦屏幕要保持50厘米至70厘米的距離。長期待在空調房,要在電腦旁加一個加濕器。
常用熱毛巾敷眼,或者雙手搓熱后捂住眼睛1~2分鐘。還可采用物理降溫,即睡覺前可用冰袋給眼睛降溫。做眼保健操"輪刮眼廓",即從眉心沿著眉毛走向,以一定力度按壓眼廓至太陽穴處,來回按10至20次。
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如何治療干眼癥
干眼癥一般分輕度、中度、重度,輕度干眼癥患者的癥狀較輕,一般用些天然潤眼液就能起到緩解作用。但不少患者在發現有眼干、眼澀的癥狀后,經常會自行使用一些潤眼或幫助眼睛松弛的眼藥水。
專家提醒,大家在眼藥水的選擇上一定要慎重,盡量選擇不含防腐劑的眼藥水,滴眼液的使用應該嚴格按照說明書并遵照醫囑,眼藥水使用不當,可能使得病情加重。因此感覺眼睛不舒服時,及時到醫院就診。
干眼癥治療包括藥物治療和非藥物治療。藥物治療,主要是各種滴眼液,它們發揮的作用分別是:潤滑眼表、抗炎、修復角膜、促進水液和黏蛋白的分泌。非藥物治療,主要是針對瞼板腺的治療:清潔瞼緣——消除瞼緣炎癥;熱敷、OPT——促進瞼板腺瞼酯的融化;瞼板腺按摩——促進瞼酯的排出。此外,蘇州大學理想眼科醫院正式推出中醫熱熏。中藥熱熏,部分中藥小分子可通過皮膚吸收,同時對瞼板腺進行加熱,促進瞼酯融化。
1、改善瞼酯質量。脂質異常型干眼的人群,瞼酯質量是很差的,加上中醫治療,可以改善瞼酯質量,不讓瞼板腺陷入通了堵,堵了通的無限循環。
2、恢復瞼脂的分泌。評判瞼酯是否合格,一是看質,二是看量。很多干眼患者,瞼板腺已經部分萎縮,分泌油脂的功能大大降低。一般來說,已經萎縮的瞼板腺,再生的可能性幾乎沒有,因此,讓剩下的瞼板腺重新開啟分泌油脂的功能,是中醫治療另一重要作用。
3、恢復水液層的分泌。淚膜就像一碗雞湯,油、水都重要。遇到水液層分泌也不好的患者,可以使用促進水液和黏蛋白分泌的滴眼液,同時配合中醫治療,可以起到事半功倍的效果。
角膜病科專家