保護心靈之窗從“醫學配鏡”開始

　　近視學生何其多

　　又到寒假配鏡潮

　　隨著世紀寒潮的來襲，蘇城迎來了“霸王級”的速凍天氣，剛剛跨過2016年門檻，孩子們又提前迎來開心、期待的寒假。然而對于家長們來說，每年的寒假都是一場必須要打的硬仗。尤其在這個青少年近視率節節攀升的現今，孩子們在假期里肆無忌憚地打游戲、玩平板，更易催生“小眼鏡”。為了防止孩子近視的出現或加重，家長們可謂使出了渾身解數。

　　周六上午10點光景，蘇州理想眼科醫院小兒眼科門診117診室門口，身著白色護士服的吳護士一手把著門，一邊在維護秩序，簇擁在門外的人群基本都是帶著孩子來看眼睛的。面對很多想插號就診的患者，吳護士只能“鐵面無私”地進行勸說：“不要急，一到周末就很擠，大家耐心地排下隊”“都先在外面等一等，等前面的看完了后面的再進去”“請按順序進去，不要插隊……”而坐診的小兒眼科專家牛蘭俊教授連續忙碌了兩個小時，連一口水都沒顧得上喝。

　　“這就是每年兩次的學生看眼大潮啊!”寒假前后的每個周末，從走廊、候診大廳到配鏡中心，到處都是人頭攢動。直到下午4點45分，牛蘭俊教授看完了最后一個小病人，此時已經接近下班時間。據牛教授介紹：“每年一到寒假基本都是學生來看眼睛的，他們有些是來檢查視力的，有些是來配眼鏡、換眼鏡的，其中有遠視、散光的，但大部分還是近視的問題。”牛教授指出，目前危害青少年視力有三大隱患：用眼不當、戶外運動少、不正規配鏡。


蘇州理想眼科醫院小兒眼科專家牛蘭俊在為小患者檢查眼部

　　用眼不當、戶外運動少、不正規配鏡

　　孩子“惡視力”的三大高危因素

　　青少年正處于視覺發育期，近視眼的萌芽多為“假性近視”，這是由于用眼過度、調節緊張而引起的一種功能性近視，但是大部分孩子錯誤的用眼習慣沒有得到及時地糾正，假性近視未能得到良好的矯治，久而久之就會發展成真性近視。家長可以從培養孩子正確的讀書、寫字姿勢開始，督促孩子做到“一尺、一拳、一寸”;不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字;持續用眼40分鐘后要保證有10分鐘的休息時間，此時眼睛向遠處眺望以減輕視力疲勞。牛教授表示，隨著現代電子產品走進了千家萬戶，兒童過早接觸、過度沉迷于手機等電子產品后，也容易導致孩子出現假性近視、斜視、散光等屈光問題。

　　每到假期，本應該是孩子們走出室內，接觸大自然的時機，但是21世紀的青少年普遍存在一個問題——孩子們戶外運動太少。牛蘭俊教授指出：“讓孩子走到戶外是近視眼防控簡單易行的方法。方法雖然簡單，但是實施起來效果并未如此。青少年每天的運動量與近視率成反比，運動會使基體產生更多的多巴胺，有益視力的保護。而打羽毛球、乒乓球能有效預防兒童近視的產生，這是因為在打球過程中眼睛需快速追隨球體的來去，或近或遠，或左或右，眼睛為了捕捉到這些信息始終處于高速的運動狀態，可以有效地改善眼睛睫狀肌的功能，消除或者減輕眼睛的疲勞感。這對于學業負擔過重，長時間近距離看書、看電視的孩子來說有意想不到的好處，對保護視力、預防近視有著積極作用。

　　對于青少年兒童來說，一旦確診為近視，戴上合適的眼鏡是矯正視力的主要手段。許多家長發現孩子有了近視之后，就馬不停蹄的帶著孩子去配鏡，其實無形中就進入了一個巨大的誤區。在接診的小患者中，常常會遇到因長期佩戴度數不合適的眼鏡而導致近視度數加深的案例。牛蘭俊教授提醒家長：“佩戴的眼鏡度數不準確，不僅對孩子的眼睛起不到很好的調節作用，還會適得其反。比較突出的癥狀就是佩戴眼鏡后出現頭痛、頭暈、惡心、視疲勞、視物模糊等不適感，久而久之還會引起視力的下降。”

醫學配鏡中心處前來驗光配鏡的青少年兒童絡繹不絕

　　專業配鏡并非兒戲

　　全面醫學必不可少

　　牛蘭俊教授說：近年來，兒童近視已成為我國兒童普遍眼病之一，而且正在逐漸向低齡化發展。除了日常生活要注意，定期帶孩子做眼科檢查也非常有必要。孩子眼睛隨著年齡的增長在不斷發育，每年定期做眼科檢查，能夠提早發現孩子眼睛的變化，做有針對性的防治，幫助孩子眼睛健康成長。“寒假就要來臨，家長們必須抓住這個黃金期，孩子的視力健康不能等等再看。”牛教授強調，兒童驗光還是要到正規醫院，由醫生檢查后進行擴瞳驗光再配鏡，這樣才能得到較為準確的數據，為每個孩子量“眼”定制一副合適的眼鏡。尤其是10歲以下的孩子，采用快速驗光，有時誤差會很大，對孩子的眼睛有害無益。

　　據悉，很多眼鏡店采用的是普通驗光的方法，只是單純以眼睛能看清楚為目的，檢查方法及設備相對簡單，對操作人員要求也比較低。而“醫學驗光配鏡” 是個復雜的醫療過程，包括：眼部健康檢查、初檢、客觀檢影、綜合驗光、雙眼平衡、眼位、主導眼檢查、雙眼視功能檢查等多個流程，正規配鏡和雙眼視功能檢查對孩子的近視眼防控尤為關鍵。醫學驗光對驗光設備和人員要求高，其完成的質量高低與操作者的專業知識密切相關。合格的醫學驗光不但要做到看得清楚，還要獲得閱讀持久、舒適的效果。

　　據了解，蘇州理想眼科醫院視光學門診不僅為孩子提供專業的散瞳驗光和眼部檢查等一系列醫學配鏡的環節，還為每一個來就診的孩子建立個人眼科檔案。即使在半年或一年后再來就診，也能立刻查閱到之前的檔案。建立眼科檔案有助于醫生對孩子的病情進行縱向比較。牛教授還強調，家長應每年帶孩子到醫院做1到2次定期檢查，爭取對孩子的近視問題做到早發現早治療。