經常加班、熬夜，你會不會總覺得眼睛干澀、有異物感？
玩手機、看電腦后，你會不會總覺得看東西模糊、眼癢且易疲倦？
開車時，你會不會總覺得怕風、畏光，眼皮發沉？
千萬別以為這只是簡單的用眼過度，很有可能是干眼在“作怪”。
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干眼是什么
干眼癥簡稱“干眼”，又稱角結膜干燥癥，是一種多因素引起的慢性眼表疾病，是由淚液的質或量或流體動力學異常引起的淚膜不穩定和（或）眼表微環境失衡，可伴有眼表炎癥、組織損傷及神經異常，造成眼部多種不適癥狀或視功能障礙。
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為什么滴眼藥水不管用
如今干眼的問題越來越普遍。當眼睛出現不適時，有人選擇閉眼休息，減少用眼時間，更多的人選擇滴眼藥水來緩解眼睛的干澀疲勞，卻發現貌似并不管用，但其實干眼的治療，并不是滴眼藥水那么簡單！
干眼可分為5種分型，包括水液缺乏型（缺水）、脂質異常型（缺油）、黏蛋白異常型、淚液動力學異常型和混合型。其中，脂質異常型干眼占大多數，這類眼睛干缺的不是水，而是油，所以，不管怎么滴眼藥水，因為缺乏淚膜表面的那層脂質層，淚液蒸發過快，仍然不能緩解干眼。干眼癥分為輕度、中度、重度，不同程度的干眼癥治療方式也不同。干眼的治療不是隨意滴用眼藥水就好，一定要前往專業的眼科醫院，進行綜合檢查，明確診斷病因，根據干眼的分型和程度，針對不同患者進行個性化、綜合化治療，切忌自己隨意、過量使用眼藥水。
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患上干眼怎么辦
1、人工淚液補水：人工淚液是通過模仿人體淚液的成分做出的，可以起到滋潤眼睛的作用。建議選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液。
2、霧化熏蒸：采用特定的藥物，結合超聲霧化，通過超聲波振動把藥液變成霧氣作用于角、結膜，促進角膜上皮修復，快速緩解眼干、澀、癢、痛、疲勞等不適。
3、瞼板腺按摩：通過疏通堵塞的瞼板腺口，清理淤積變性的瞼脂，讓瞼板腺擁有正常形態及排脂功能，疏通后能改善瞼板腺功能，解決大多數干眼患者油脂分泌不足問題。
4、眼部冰貼：收斂、安撫按摩后的眼瞼，收縮毛孔和瞼板腺口，消炎、濕潤、抗疲勞作用。