近年來，伴隨科學技術的不斷發展，很多孩子在很小的時候就開始接觸各種電子產品。而一旦接觸根本停不下來，附加學業的壓力，戶外運動的減少，導致越來越多的青少年為近視所困。青少年近視應得到家長們的重點關注，那么我們就一起來了解一下關于青少年近視防控的核心要點!

01.

　　如何對待青少年近視

　　孩子近視后，通常有兩類家長。一類家長非常重視孩子的近視問題，他們經常顯得很焦慮，埋怨孩子是看電子產品導致的近視。而另一類家長會對孩子的近視情況十分不重視，會認為近視沒關系，以后戴眼鏡就行。

　　有的家長則表示不會讓孩子戴眼鏡，因為戴上了就摘不掉了，而且會導致近視度數加深更快。但其實，這些觀點都是錯誤的。對于孩子近視這個問題，家長應做到早預防，早發現，早控制。先給孩子建立屈光發育檔案，檢查內容包括裸眼視力，屈光狀態（近視、遠視或散光），眼軸長度，斜弱視，眼底的基本情況等。同時，教育孩子要養成良好的用眼習慣，用科學的方法防控近視。一旦發現孩子近視，就要及早進行干預和控制。

02.

　　青少年如何防控近視

　　對于孩子已經出現近視的情況，我們要進行提早的干預和控制，用科學的方法去控制近視的發展。主要有以下幾種方法：

　　1、戶外運動：建議堅持每天有2小時以上的戶外活動，每周不少于14小時。注意有效的戶外活動內容，比如間斷性的戶外活動比連續性的戶外活動更有效，可以增加戶外活動的頻率，積少成多。

　　2、周邊離焦眼鏡：周邊離焦眼鏡也能夠做到控制近視發展的一個作用。周邊離焦眼鏡能夠把周邊的物像折射到視網膜前，來控制眼軸的增長，從而減緩近視發展。

　　3、角膜塑形鏡：角膜塑形鏡是夜戴型的隱形眼鏡，一般孩子在睡前把它戴上，白天摘掉就能夠保持一個良好的視力。角膜塑形鏡通過壓力學把角膜中央區域的弧度壓平，從而暫時性降低一定量的近視度數，是一種可逆的非手術的物理方法。適宜年齡8周歲以上；近視度數600度以內，散光200度以內；有良好的依從性，能夠配合醫生、家長進行OK鏡的驗配、護理，想要控制近視度數的增長。

03.

　　近視防控的意義

　　一般將度數超過600度，眼軸長度超過26mm的情況定義為高度近視。處于生長發育期的兒童青少年，如果近視之后不做好防控，眼球在發育的同時，眼軸也會不斷拉長，眼軸過度拉長導致眼球組織受牽拉變薄，到一定程度時可能引發各種并發癥，如視網膜裂孔、視網膜脫離、黃斑變性等。這些病癥觸目驚心，它們對視功能造成的損害無法扭轉，可導致失明。

　　所以，出現近視之后不應僅考慮戴鏡看清，更要控制近視的進一步加深，預防演變為高度近視后帶來的眼底病變風險。

　　小兒眼科專家