投票：你的度數現在還在漲嗎？

　　穩如老狗：度數紋絲不動

　　小步向前：每年默默漲25～50 度

　　狂飆模式：每年怒漲100 度＋

　　時代變了！在 2025 年的藍光轟炸、996 加班、熬夜沖浪的BUFF疊滿下，

　　“成年后不漲度數”早就是過去式！

　　一、成年后度數還會漲嗎？

　　1. 度數趨于穩定但不代表不會漲

　　對大多數人而言，成年后的近視度數處于“趨于穩定”的狀態，度數不會有太明顯的波動。

　　但“趨于穩定”不等于“完全不漲”。如果每天盯8小時電腦、手機屏幕使用時間10個小時以上、外加熬夜刷視頻，度數不漲都對不起你的放飛自我。

　　2. 甚至成年后也會喜提近視

　　有人 19 歲前視力 5.0，結果大學一畢業喜提 400 度。這叫「遲發性近視」，也叫「成年期近視」，發生率 10%～25%。別以為遲到就不算到哦！

　　3. 高度近視玩家請注意

　　600 度以上玩家你們好！你們的度數可能伴隨終身緩慢增長，到30歲、40歲仍會刷新度數，周邊視網膜變性、近視性黃斑病變等病理性近視并發癥的發生率也會明顯增高。

　　二、未成年人為什么不能做近視手術？

　　1. 官方紅線

　　國家衛生健康委印發了《近視防治指南（2024年版）》明確規定近視矯正手術主要適用于18歲以上、屈光度穩定的近視人群。

　　2. 度數還會“長個兒”

　　未成年人在身體發育的同時，眼球也在發育，整個屈光系統還沒有完全定型，度數仍然會上漲。

　　3. 手術不是時光機

　　近視手術只能“刪除”當前度數，不能“阻止”后續增長。一旦再度加深，又得二次手術。（注意：角膜厚度夠，度數不高才能二次手術）

　　三、理想同學總結

　　如果仍在生長發育階段、需要重點防控度數的青少年，請每天戶外2小時、端正讀寫姿勢，配合半年一次眼軸年檢，必要時配戴OK鏡或離焦鏡，把還在“長個兒”的眼軸牢牢按??！

　　敲黑板：成年了再惦記手術！先把度數控制住了再談詩和遠方~

　　如果度數穩定、考慮通過近視手術擺脫眼鏡的成年人，請根據眼部條件選擇術式：半飛秒可以個性化定制切削，對有散光或需二次修正更友好；全飛秒微創恢復快，適合大量運動或經常用眼的上班族；ICL晶體適合高度近視、角膜較薄的人，可逆且不切削角膜。

　　敲黑板：做完近視手術不代表可以放飛自我哦~依然要科學用眼，避免反彈。

　　請少作妖（別躺著看手機、關燈刷手機）

　　請多上心（去戶外、多遠眺、定期檢查）