干眼癥，在大家的眼中屬實是只“小透明”?；祀s在各種復雜眼病的龐大隊伍中，常常沒有存在感。甚至，大家對它的誤解非常多，這些小誤會聽起來不算什么，但完全足夠影響到干眼癥的治療以及您的生活質量。這些雷，不避不行↓

　　NO.1

　　干眼癥就是淚水少，點眼藥水就行

　　小伙伴通常是把“干眼”和普通的“眼睛干”混淆了，也沒有正確認識我們的淚水，也就是淚液的性質——正常人的健康淚液并不僅僅有水液層，還有脂質層和黏蛋白層，這些成分的異常，或更多因素的混雜失常，都可能引發干眼癥。

　　以脂質缺乏型干眼為例：原本瞼板腺分泌的“油”分布在水液層的表面，有效減少水液蒸發，當我們瞼板腺分泌油脂功能受損，會導致淚液蒸發過強，此時，單純滴眼藥水、當下感受到濕潤，對治療并沒有多大意義，且不對癥的眼藥可能破壞脂質層、角結膜細胞等，從而加重病情。這種情況下，需要聯合物理治療。干眼的物理治療除了傳統的瞼板腺按摩，還有OPT強脈沖光治療和眼瞼緣深度清潔治療。

　　NO.2

　　老年人才容易得干眼

　　人年紀大了之后，身體的各項功能都會有所減弱和降低，瞼板腺功能和淚液分泌功能也是如此，因此年紀大了之后確實容易患干眼癥。

　　但這并不意味著老年人之外的人群就可以放松警惕，一些不良生活習慣也是干眼癥的高危因素，比如長期戴美瞳、長時間使用電子設備等等，因此必須多加注意。

　　NO.3

　　干眼癥是常見問題，不非得看醫生

　　很多人會覺得干眼癥很常見，沒有什么大不了的，把眼睛疲勞、模糊、刺痛等干眼問題歸罪于睡眠不足而放任不管。如果任其發展或隨意濫用藥物，病情非但不能好轉，反而可能加劇出現角膜炎、角膜潰瘍、角膜穿孔、瞼板腺萎縮等。所以應當及時求助醫生來進行干眼癥的判斷和治療。

　　NO.4

　　干眼癥問題并不大，很快就能治好

　　很多患者確診干眼癥后，雖然進行了治療，但對這個干眼不應該抱著“小瞧”態度面對，干眼治療需要醫生和患者的共同努力，糾正習慣、治療病因，盡早地進入治療階段，遵照醫囑，就能緩解。需要注意的是：患者要對干眼癥有清醒理性認知，有“長期斗爭”的心理準備，因為干眼癥哪怕不是不治之癥，卻也不是即刻治好的疾病。所以，在其治療過程中，患者的堅持和配合都有著相當重要的意義。

　　如何預防干眼癥

　　1、養成良好的用眼習慣。如保持正確的用眼姿勢及必要的用眼距離，每20分鐘向遠處眺望一會，每用眼40分鐘閉眼休息片刻或放松眼部等。

　　2、不濫用眼藥水。雖然有些眼藥水使用起來清清涼涼，用完感覺眼前一亮。但是，如果不清楚眼藥水的成分，如是否含有防腐劑、激素類藥物等，就隨意使用，不但不能緩解癥狀，反而可能延誤甚至加速病情發展。出現干眼問題，先到醫院查明病因，了解出現干眼的原因，比如是缺水、缺油、缺黏蛋白還是其他問題，再對癥下藥。

　　3、癥狀反復應及時就醫。很多人覺得眼干不是大問題，忍忍就好了，實則不然。長時間眼睛干澀的人，淚膜質量不穩定，久拖不治容易加重干眼癥狀，還可能造成眼部感染、視力下降，再嚴重下去可造成角膜病變，引發致盲危機。