你有沒有這樣的情況
熬夜加班后，總感覺眼睛干澀
面對電腦手機久了，覺得眼癢模糊
空調24小時不停后的眼睛酸疼
注意這些可能不僅僅是暫時的用眼過度有可能是“干眼癥”
干眼癥是什么？
干眼癥是指任何原因造成的淚液質或量異?；騽恿W異常，導致淚膜穩定性下降，并伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。
干眼癥的病因
研究認為，眼表面的改變、基于免疫的炎癥反應、細胞凋亡、性激素水平的改變等是干眼癥發生發展的相關因素，而各因素之間的關系尚未明了。病因可分為以下四類：
水液層淚腺淚液分泌不足常見的干眼角度原因；先天性無淚腺、老年性淚腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成淚腺發炎、外傷、感染、自律神經失調，長期點某些眼藥水或服用某些藥物都會造成淚液分泌不足；長期戴隱形眼鏡者。
油脂層分泌不足由于眼瞼疾病造成瞼板腺功能不良。
粘蛋白層分泌不足缺乏維生素A1者、慢性結膜炎、化學性灼傷等。
淚液過度蒸發、淚膜分布不均勻
眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良、眨眼次數減少、長時間停留在冷氣房或戶外強風燥熱的環境中。
干眼癥的癥狀
淚液產生不足或蒸發過多均可引起眼部刺激癥狀，產生燒灼感。常見的癥狀有異物感，干燥感，外界刺激、感情沖動不流淚，畏光，絲狀粘性分泌物增多，眼痛及燒灼感，疲勞感，結膜反復充血，痙癢感，視力波動等。
干眼癥自測
1、 打哈欠不再有淚，或只是稍微濕潤一下眼眶。
2、一覺醒來，只覺眼睛干干的，澀澀的，仿佛一夜未合眼，嚴重者還有些脹痛。3、怕吹風，迎風走需要瞇著甚至閉上雙眼。此外，干眼癥的人，眼部除了干澀感、燒灼感外，還常有異物感，怕光，怕煙塵，眼睛易紅、發癢，易疲勞等。
干眼癥認識誤區
干眼癥滴眼藥水就好：許多長期使用電腦的工作人員，一旦發生眼干、眼澀、疲勞不適的時候，想到的就是去藥店買眼藥水，過度使用眼藥水是人們容易踏入的誤區。因為，目前多數的眼藥水都含有防腐劑，這些物質可對眼表的細胞產生損害，有亂滴眼藥水致盲的病例。
干眼癥不是?。涸S多人認為干眼不是病，不以為然，置之不理，卻不知道嚴重的干眼癥可以導致角膜神經纖維受損，敏感性下降。長期這樣，將造成角膜的不可逆損傷。
如何治療干眼癥
干眼癥需要在專業的眼科醫生的指導下進行系統性治療，干眼癥的治療方式主要包括冷敷、按摩、干眼SPA、OPT優化脈沖光等多種治療手段。
哪種方法適合自己？先找專業的眼科醫生檢查，輕度干眼癥可以使用人工淚液，中重度干眼一定要在醫生的指導下進行系統性治療。找出眼干原因、確定眼干類型以及嚴重程度，并針對不同類型干眼，提供系統解決方案。